REDDEMANN, Luise: Eine Reise von 1000 Meilen.. [Selbsthilfe, innere Ressourcen]
Luise REDDEMANN: Eine Reise von 1000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt.
Seelische Kräfte entwickeln und fördern
(Freiburg/Br. ²2004)
Dieses Taschenbuch der bedeutenden Traumatherapeutin sammelt Methoden, Übungen und Affirmationen, die jedem von uns Wegbegleiter sein können zu individuellen inneren Ressourcen. In seinen drei Abschnitten geht es darum,
- das, was ist, liebevoll anzunehmen,
- grundlegende Möglichkeiten zu finden, innere Kräfte zu entwickeln und zu stärken
sowie um einzelne Themen, die sich in diesem Zusammenhang im Kontakt mit KlientInnen immer wieder als bedeutsam zeigen.
> Weitere selbsthilfebezogene und/oder therapeutisch nutzbare Impulse zur Sensibilisierung für ACHTSAMKEIT und INNERE RESSOURCEN (die sich jedoch nicht speziell auf das Thema Trauma beziehen!) finden sich auf dieser Liste unter folgenden Autorennamen: BOERNER, CHOPICH, VAN DOORN, GAWAIN, HAY, HENDERSON, HOFFMAN, HOUSTON, JACOBY, JAMPOLSKY, KABAT-ZINN,. KRYSTAL, LAUDSE, LEISNER, OSHO, PAULS, RILKE, ROTH, SCHAUP, SIMON-WAGENBACH, THICH NHAT HANH, WATTS, WETZEL, WILBER.